Escolha o foco que você coloca no mundo

O foco que você coloca no mundo faz com que este pareça bom ou ameaçador, que você perceba a vida como uma seqüência infinita de oportunidades ou como uma luta constante.

Aquilo em que você coloca foco tende a aumentar na sua vida, afetando a maneira como você percebe a realidade. Cuidado com seus medos, pois ao dirigir atenção àquilo que teme, pode acabar provocando o que deseja evitar.

Concentre-se no que você deseja. Se tiver dificuldade para mudar o padrão habitual de focar o negativo, comece a transformá-lo pouco a pouco.

A única forma de mudar um hábito não é lutar contra ele, mas substituí-lo por outro.